考研是很多人都要经历的一件事情，而准考证则是参加考研的必要证件之一。但是，有时候我们会因为各种原因忘记了自己的准考证号码，这时该怎么办呢？
首先，我们可以通过以下几种方式来找回自己的考研准考证号码：
1. 查询邮件
在报名时，我们一般都会填写自己的邮箱地址，而考试机构也会将准考证号码发送至该邮箱。如果您还保存着当时的报名邮件，就可以在邮件中找到准考证号码。
2. 查询短信
有些考试机构在发送准考证号码时会同时发送一条短信提醒，如果您还保存着当时的短信，就可以在短信中找到准考证号码。
3. 查询网站
如果以上两种方式都不行，可以登录考试机构的官方网站，进入考生个人信息查询页面，输入自己的姓名、身份证号码等信息，就可以查询到自己的准考证号码。
4. 咨询考试机构
如果以上方式都无法找回准考证号码，可以直接联系考试机构的客服，提供自己的姓名、身份证号码等信息，客服会帮助您找回准考证号码。
总之，如果您忘记了自己的考研准考证号码，不要慌张，可以通过以上几种方式来找回，保证自己能够顺利参加考试。同时，也要提醒大家，在报名时一定要认真填写自己的信息，以免出现找不到准考证号码的情况。